体調悪いです

先日の上下の後から食事も気をつけて居るけど今一です　二キロ痩せました
土曜日の試合と日曜日のミサは大丈夫だったけど、怖くって食事が　体に力が入らないけど今朝は試合へ～
ボールの手入れを全然気を付けないで練習ボールの時アプローチが少し軽いと感じ、
二回目の時見事に滑りボールの戻ってくる中に滑りこんじゃいました、
ボールが手から離れない～見事に大きなお尻がスッポリ自分では立ち上がれない（さぞかし酷い姿でしょう））
５人くらいの人に引っ張って貰い立ち上がったけどどこが痛いかわから無い、試合は辞めて右側が全部痛く特に膝が帰ってから下の接骨いへ、
そうしたら膝の捻挫で重傷明日も治しに行きます
この処私の体は満身創痍です
お腹の調子も良く無いし～
加齢でしょうか？